Tu sens qu'il existe une autre façon de vivre.

Mais personne ne t'a montré le chemin.

Manger mieux, consommer moins, vivre plus sainement, être moins dépendante d'un système qui ne te ressemble pas, élever des enfants conscients et te sentir plus sereine et alignée au quotidien ...

Tu le veux sincèrement. Tu fais de ton mieux. Tu as déjà essayé plein de choses...

Et pourtant, entre l'envie et le quotidien, quelque chose manque encore — une méthode, un fil conducteur, un guide et tu sens qu'il y a souvent un fossé que tu ne sais pas comment traverser.

Je suis là pour t'aider à le franchir — un pas à la fois.

TU TE RECONNAIS ?

Tu ne sais pas vraiment par où commencer — il y a tellement d'informations contradictoires que tu ne sais plus quoi croire.

Ou tu as déjà essayé plein de choses. Et à chaque fois le quotidien a repris le dessus ou tu t'es sentie seule à porter cette envie de vivre autrement.

Tu aimerais tellement vivre autrement — mais tu te demandes si c'est vraiment possible avec ta vie, ton budget, ton emploi du temps.

Mais au fond de toi tu sais que tu peux y arriver. Tu as juste besoin de quelqu'un qui a déjà fait ce chemin et qui te dise : "Par là, un pas après l'autre".

QUI JE SUIS

Aujourd'hui je vis ce que tu cherches à construire.

Je cultive mes légumes, je fabrique mes cosmétiques, mes produits ménagers, mon pain, mes conserves.

J'ai pris le temps d'élever 4 enfants dans une maison où on sait d'où vient ce qu'on mange et ce qu'on met sur notre peau.

Ils sont grandi à leur rythme, de façon bienveillante, et en faisant des choix qui leur ressemblent.

Je travaille quelques heures par jour, de ma passion, sans patron et sans métro.

Je ne suis pas dépendante des supermarchés, des étiquettes douteuses ni des injonctions d'un système qui ne me ressemble pas.

Ce n'est pas un rêve. Ce n'est pas réservé aux gens qui ont du temps ou de l'argent. C'est une vie que j'ai construite pas à pas, en tâtonnant, en apprenant.

Et depuis 10 ans, je suis cette guide que je n'avais pas — et j'aide les femmes comme toi à y arriver plus vite et plus sereinement que je ne l'ai fait et à construire la vie qui leur ressemble — à leur façon, à leur rythme, là où elles en sont.

COMMENT JE PEUX T'AIDER

Choisis ta porte d'entrée

Autonomie alimentaire

Potager, récolte sauvage, transformations...

Dépends moins des magasins et de la société de consommation.

Autonomie domestique

Cosmétiques, produits de soin, d'hygiène et produits ménagers maison.

Tu sauras enfin ce que tu mets sur ta peau et dans ton foyer.

Parentalité consciente

Éducation bienveillante, enfants différents,

instruction en famille.

Deviens la maman que tu veux être.

Vie sur mesure

Blocages émotionnels, vie alignée à tes valeurs.

Reprends ta vie en main en toute sécurité.

POUR COMMENCER

Fais tes premiers pas — gratuitement

Trois défis pour démarrer là où tu en es, sans pression.

15 habitudes zéro déchet du quotidien

Réduis ton empreinte écologique pas à pas

7 vidéos pour ton autonomie alimentaire

Construis ta résilience alimentaire facilement

8 astuces de mamans inspirantes

Pour accompagner les nouveaux enfants

IELLES L'ONT FAIT

" Moi au début, j'avais un doute, je n'y croyais pas trop, je pensais que les crèmes du commerce marcheraient mieux. Mais je me suis dit il faut quand même que j'essaye, ça a l'air quand même super bien.

Le jour où j'ai essayé la crème des Ateliers de la Coccinelle, tout de suite déjà c'était efficace sur le coup et je n'ai plus de plaques, plus de boutons, j'ai quasiment plus aucun souci de peau. Franchement je suis super convaincue et je reviendrai pas en arrière. Et puis c'est du 100% naturel, et ça ça me plaît bien. "

Stéphanie

pour la formation

Les Ateliers de la Coccinelle

" C'était vraiment cet accompagnement qui me manquait, quoi faire, à quel moment. Il fallait qu'il y ait une feuille de route vraiment pour me vider. Mais je me suis dit, je me lance parce que sinon je vais jamais faire.

C'était plus de me dire est-ce que je vais pouvoir y consacrer le temps qu'il faut pour vraiment que ça soit profitable pour moi et ma famille. Puis finalement ça s'est fait assez naturellement puisque les formes à vidéo sont top. C'est suffisamment précis pour avoir les infos."

Marie-Laure

pour l'accompagnement

Objectif Autonomie

" Je me posais des questions sur mes réactions excessives qui me prenaient trop d'énergie, qui me fatiguaient énormément et que je ne comprenais pas.

Suite à notre première séance, j'ai déjà pu identifier les moments où j'étais activée émotionnellement et me rendre compte de ce qu'ils me faisaient. Et du coup, quand ça me réarrive je peux les revivre pour les désactiver.

Je dirais qu'une fois qu'on l'a fait, c'est quelque chose qu'on a en nous, donc du coup on peut le sortir quand on veut, un peu comme un couteau suisse. Et ça me tranquillise énormément de savoir que j'ai un outil efficace sous la main pour réagir immédiatement quand je sens l'activation de l'émotion.

Si je n'avais pas découvert cette méthode, peut-être que je n'aurais pas pris conscience de ce que je vivais et du fait que c'est moi qui me déclenche ces émotions-là et pas les autres en fait. Et je pense que je serais peut-être encore bloquée sur des émotions que je n'aurais pas assez creusées. "

Marjolaine

pour le coaching

Zen Emotion'Attitude

" Depuis plus d'un an maintenant que je fais tes recettes, l'efficacité est toujours au rendez-vous.

Tous les produits qu'on fait sont aussi très ressemblants à ce qu'on peut trouver dans le commerce, donc ce n'est absolument pas déroutant à l'utilisation.

On passe très facilement le pas. Les petits vidéos sont très bien faites, un enfant de 9 ans pourrait les réaliser.

Et concernant le coût de la formation, je trouve que ce n'est pas cher pour ce que c'est parce que ça permet d'avoir quelque chose d'étudié, d'efficace, de ne pas gaspiller de matières premières qui peuvent avoir un certain coût. Car les recettes sur internet, je vais en tester 10, je vais peut-être gaspiller 10 ingrédients différents...

Il faut foncer car c'est efficace, c'est pratique, c'est utilisable, c'est facile à faire, c'est abordable, autant la formation que les produits.

Et on est autonome et on peut tout faire sur place en jetant zéro flacon de plastique.

Bref je ne vois pas une seule ombre tableau en disant que tout est bien ! "

Gaël

pour la formation

Les Ateliers de la Coccinelle

MA VISION

Il existe un monde où les femmes vivent libres, ancrées,

alignées et souveraines.

Depuis 20 ans je construis ce monde pour moi et les miens.

Un monde basé sur l'autonomie, l'entraide et le respect — de soi, des autres, de la Terre.

Je t'invite à le construire avec nous.

Aurélie JOUAN